logo mens counselling mob

  • Slide Counselling-Coaching

"Rust in de ziel is het grootste geluk"

Counselling brengt mensen rust, inzicht, opluchting, een oplossing voor zaken die innerlijke onrust veroorzaken. Ik lever maatwerk, speel in op wat jij nodig hebt. Ik luister, kijk en voel goed waar pijnpunten liggen om daarna samen op zoek te gaan naar verlichting. Die zul je in jezelf vinden zodat je na een aantal gesprekken weer genoeg buffer en zelfvertrouwen hebt opgebouwd de uitdagingen zelf weer het hoofd te kunnen bieden.

Counselling is een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding. De counselor ondersteunt en begeleidt je bij ongewenste, pijnlijke, ongemakkelijke of moeilijke situaties in je leven. Deze situaties kunnen klachten geven als moeheid, weinig energie, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten of een ontevreden gevoel.

Persoonlijke counselling kan je helpen om de balans in jezelf en je leven terug te vinden en jouw klachten te verminderen. Samen met mij ga je op zoek naar een oplossing binnen de grenzen van jouw eigen mogelijkheden. Je wordt optimaal ondersteund om weer zo goed mogelijk te kunnen functioneren.

Mensen kwamen bij mij voor verlichting voor:

  • Niet happy voelen.
  • Gevoel van overspannenheid.
  • Omgang met (volwassen) kind.
  • Verdeling tijd hobby-werk.
  • Burn out.
  • Omgang met medewerkers.
  • Omgang met leidinggevenden.
  • Niet durven zeggen wat men wil zeggen.
  • Niet weten waarom ze zich niet happy voelen.
  • Ontslag.
  • Overplaatsing.
  • Pensionering.
  • Werkloosheid.
  • Samenleven met autistische partner.
  • Heimwee.
  • Leven met een chronische aandoening.
  • Geblokkeerd zijn in gevoel.
  • Gevoel negeren.
  • Het hoofd voorrang geven.
  • Hyperventilatie.
  • Misselijkheid.
  • Hartkloppingen.
  • Hoofdpijn.
  • Opspelend oud zeer.
  • Onbegrip uit de omgeving.
  • Jezelf niet kunnen zijn.
  • Onzekerheid.
  • Angst.


Mensen vonden bij mij:

  • Een steun in de rug. 
  • Empathie.
  • Gelijkwaardigheid.
  • Vertrouwen.
  • Openheid.
  • Begrip.
  • Een luisterend oor.
  • Rust.
  • Meedenken.
  • Erkenning.
  • Medeleven.
  • Een kort traject.
  • Herkenning.
  • Een up-to-date geschoolde coach/counselor.


Mensen vertrokken met:

  • Rust.
  • Inzicht.
  • Opluchting.
  • Een oplossing.
  • Duidelijkheid.
  • Een weg vooruit.
  • Licht aan het einde van de tunnel.
  • Vertrouwen in het zelf-oplossen.
  • Persoonlijke groei.
  • Zelfvertrouwen.
  • Goede zelf-zorg.
  • Verlichting.
  • Ontspanning.
  • Kracht.


Coaching is door mij ingezet bij mensen die een duidelijk doel voor ogen hadden zoals:

  • Beter functioneren als leidinggevende.
  • Helder communiceren (geweldloze communicatie).
  • Feedback geven en ontvangen.
  • Omgaan met veranderingen.
  • Omgaan met stress.
  • Persoonlijke effectiviteit op het gebied van het invullen van je leven en loslaten van zaken waar je geen invloed op hebt.
  • Regie nemen.
  • Keuzes maken.
  • Hulp geven en ontvangen.
  • Grenzen stellen.
  • Meer assertief worden.


Staat jouw probleem of doel hier boven niet genoemd? Dan is het nuttig om even te bellen of te mailen om te overleggen of counselling/coaching door mij jou zou kunnen helpen. Op de website kan ik maar een beperkte hoeveelheid kwijt en wellicht ben ik ook nog het een en ander vergeten te noemen.

 

Julia Jongert - Menscounselling

Julia Jongert

Contactinformatie

adres iconBezoekadres:
Oosterleek 15
1609 GA  Oosterleek


Telefoon Menscounselling 06 - 15 56 69 29

 contact@menscounselling.nl


LinkedIn Menscounselling